薏米的做法(红豆薏米粥的正确做法是什么)

1. 薏米的做法,红豆薏米粥的正确做法是什么?

你好,其实很简单,我的做法是:

1、准备好食材,薏米100克,红枣、苞米碎、红豆、莲子各30克,可依据个人饭量适度增减。

2、浸泡30分钟后,将洗净的食材倒入砂锅,倒入没过食材两倍的水。

3、盖好锅盖,大火熬制20分钟。

4、加入冰糖八颗,也可依据个人口味增减。

薏米的做法(红豆薏米粥的正确做法是什么)

2. 绿豆薏米花生粥做法?

绿豆薏米花生粥是一道清凉养生的粥品,下面是简单的做法:

材料:

- 1/2 杯绿豆

- 1/4 杯薏米

- 1/4 杯花生

- 适量的水

- 适量的冰糖或蜂蜜(可根据个人口味调整)

步骤:

1. 将绿豆和薏米用清水浸泡至少2小时,使其变软备用。

2. 将花生用清水冲洗干净。

3. 取一锅加入适量的水,放入浸泡过的绿豆和薏米,然后加入花生。

4. 将锅放在炉灶上,用中小火煮沸后,改用小火煮熟。期间不断搅拌,以免粘底糊锅。

5. 煮熟后,根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜,继续搅拌均匀,煮开即可。

6. 关火后,可以稍微晾凉一会儿,然后倒入碗中食用。

温馨提示:

- 煮粥过程中,可以根据需要适量加水,控制粥的浓稠度。

- 如果想要更加绵滑的口感,可以使用搅拌机或搅拌棒将粥搅打成细腻状。

- 可以根据个人口味调整加糖或蜂蜜的量。如果想要更健康减少糖分,可以不加糖,直接以花生和豆类的天然甜味来调味。

享用绿豆薏米花生粥时,可以冷吃或加入冰块来增加凉爽感。这款粥具有清热解毒、利湿凉血的功效,适合夏季饮用,还有助于美容养颜。

3. 红豆薏仁水的做法?

红豆薏仁水做法:

食材:温开水200毫升、赤小豆100克、薏仁80克。

辅料:饮用水2000毫升。

具体步骤:

1、取赤小豆、薏仁适量用水清洗干净后,以约60度温开水浸泡约30分钟;

2、锅中入水2000毫升,捞入泡好的赤小豆、薏仁;

3、大火煮开后文火慢熬1个小时;

4、再关火焖30分钟即可;

5、晾凉后倒入杯中即可饮用。

4. 芡实薏米家常做法?

1、材料

山药1根(约300克)、薏米50克、芡实40克、大米100克。

2、做法

1)薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时。大米洗净后,用清水浸泡半小时(不泡也可以)。

2)将浸泡好的薏米,芡实放入锅中,倒入1500ml清水,大火煮开后,调成小火煮30分钟,然后倒入大米继续用小火煮20分钟。

3)带上橡胶手套,将山药去皮(否则山药的黏液会让手部发痒),切成3毫米厚的片,放入锅中,再继续煮10分钟即可。

5. 薏米挂面正宗做法?

主料

红豆半杯

薏米半杯,

辅料

盐1撮,鸡汤1碗,面粉1杯,

步骤1

薏米红豆洗干净,

步骤2

放入醇浆机里,加入700毫升水,

步骤3

设置好,将豆浆打好,

步骤4

倒出来,稍微冷却下。

步骤5

将面粉放入面条机,滴入70毫升米糊,

步骤6

设置劲道面条键,将面条压出来。

步骤7

撒上少许面粉防止粘连,

步骤8

鸡汤加入少许水煮开后放入盐调味。

步骤9

装在碗里备用。

步骤10

挂面条放入开水锅里煮软,捞出来放入鸡汤里即可。

6. 鲍鱼薏米粥的家常做法?

主料:冬瓜600克

辅料:薏米60克,鲍鱼50克,陈皮10克

调料:盐4克,味精1克

烹饪步骤:

1.鲍鱼用水洗净、浸泡

2.冬瓜削去外皮,去掉内瓤,切成块

3.薏米、陈皮分别放入洗净

4.切好的冬瓜块及浸好的鲍鱼和薏米、陈皮放入煲内,倒入清汤,放在火上

5.先用大火烧开,撇去表面浮沫后,盖好盖,改用小火煲1小时左右

6.至原料熟烂时,放精盐、味精调好口味即可.

7. 茯苓莲子薏米芡实莲藕煲汤的做法?

以下是茯苓莲子薏米芡实莲藕煲汤的详细做法:

1、准备食材:茯苓、莲子、薏米、芡实、莲藕。

2、将茯苓、莲子、薏米、芡实清洗干净,用清水浸泡20分钟。

3、将莲藕洗净,切成小块备用。

4、将所有食材放入砂锅中,加入适量的清水。

5、大火烧开后,转小火慢慢熬煮30分钟。

6、加入适量的盐进行调味即可。

在制作时,可以根据个人口味和需求调整食材的用量和时间,让汤品更加符合自己的口味。

免责声明:本文作者:“游客”,版权归作者所有,观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储分享服务,不拥有所有权。信息贵在分享,如有侵权请联系ynstorm@foxmail.com,我们将在24小时内对侵权内容进行删除。
(100)
长春市净月实验中学(长春净月区是郊区吗)
上一篇 2023年11月09日
尚城摄会(常德有哪些最好玩的地方)
下一篇 2023年11月09日

相关推荐

  • 九阴真经华人服(九阴真经这款游戏是武侠类的吗)

    《九阴真经》的一大特点是它的门派技能之间没有限制,你可以自由学习各大门派的武林绝学,不论是少林刚硬的太祖冲拳还是峨眉辅助能力一绝的云霞刺又或是以阴柔的暗器和匕首为主,号称无毒不丈夫的唐门,都能体验到,更大开拓了游戏可玩性,也会因为门派技能透明...

    2023年11月07日
  • 背绿水印一角(一张第三套一角值人名币多少元)

    蓝字2罗马壹角0.1元12.8蓝字3罗马壹角0.1元12.8红字2罗马壹角0.1元19.5红三平壹角0.1元57红二凸壹角0.1元33红三凸水印壹角0.1元155背绿壹角0.1元5000全品背绿水印壹角0.1元45000全品枣红壹角0.1元9...

    2023年11月12日
  • 港深通驾校(选择驾校该注意什么)

    我接触到问的最多的,来了解考驾照的,就是价格,不管你开口多少钱,首先就是问我:教练,你那里能不能优惠点呢?...

    2023年11月12日
  • 昆明地税(医保卡什么时候下来)

    医疗保险是属地管理的,当月缴纳,次月生效。医疗保险需要连续缴费,暂停缴费,就不能享受医疗保险待遇。达到法定退休年龄时,不需要再缴费,可以享受到医疗保险待遇。医保卡一般在15个工作日,就可以到当地社保局领取。...

    2023年11月13日
  • 中国科学院力学研究所(中国科学院大学留学生季某发表辱国言论后删除道歉可原谅她吗)

    季子越不是三岁小孩。什么话该什么话不该说,他是知道的。他说这些,无非是想把大家的注意力集中在他身上而已,正如他喜欢男扮女装一样。...

    2023年11月16日
  • 郭天宁(非诚勿扰甜点师张丹丹什么时候牵手成功)

    貌似没有牵手她就是来宣传店的吧非诚勿扰张丹丹没有牵手成功,男嘉宾郭天宁为张丹丹而来,从来没有做过甜品的他,却为张丹丹献上了一份亲自做的糕点;唱歌五音不全,却为张丹丹写了一首专属情歌并且勇敢献唱:“我想牵起她的手领她回来,地球毁灭都不放开…”最...

    2023年11月18日
  • 橡树(橡树是世界上最大的什么)

    橡树是世上最大的开花植物,它生命期很长,寿命高达400岁。橡树耐干旱,耐高温,抗霜冻,具有很强的生命力,据说位于美国加州的一棵橡树已经生存了至少1.3万年,可能是世界上已知的最为古老的活生物。...

    2023年11月24日
  • 一年种一年收的药材(种植什么中药材效益高)

    欢迎阅读!中药材种植不但应考虑到市场需求量,还讲究产地,地道性。中药材种植不同于其它植物种植,对环境,气候都有要求,并不可以随意种植。否则,很难创造经济效益。所以,想要种植中药材赚钱,必须结合中药材的市场行情,生长习性,以及种植地区的气候环境...

    2023年11月26日
  • 上海拉拉交友(你经历过什么雷人的事)

    同学花四五十万给他女友治好了病,自己负债累累,女友转身把他甩了,嫁给了别人,美其名曰不想再给他压力。同学擦干委屈的眼泪,放下了过去,最后收获了爱情,混得风生水起,啪啪打脸前女友。从同学到情侣,一块去打工...

    2023年12月02日
  • 杜樱(东阳那里好玩)

    三都胜境是浙江省级风景名胜区,俗称“龙头涧”,面积10平方公里。据《东阳市志》记载,早在唐朝咸通八年,这里就是著名的旅游胜地。1997年,三都胜境被东阳市人民政府批准为宗教活动场所。...

    2023年12月11日
返回顶部